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~ ボディ コンディショニング クラブ ~ |
~ エミューオイルの使い方 ~ |
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| エミューオイルの性質上、その使い方は様々です。単なる潤滑オイルというよりも、治療用の材料としての効果を主に考えて頂くと良いと思われます。エミューオイルは100%天然成分ではあるものの、化学薬品である「イブプロフェン類」よりも炎症を抑える効果が高いとの実験結果があるのです。 ●試合直前の急ぎのウォームアップ時にマッサージオイルとして使用することで短時間で筋温の上昇。 ●就寝前に少量をべ夕つき感がなくなる位まで良く浸透させるように塗布すると、翌朝の疲労感が大きく改善。 ●打撲直後や肉離れの内出血の患部に塗りこむと翌日には出血部位が狭くなり、回復スピードの増幅に相乗効果。 ●各関節痛を改善するために箇所付近の筋肉の疲労や炎症を和らげる目的で使用することにより、関節痛そのものの緩和を促す(テニス肘・ジャンパー膝など)。 ●患部に塗布後、ラップを巻きその上から温熱治療を行うと、筋肉の凝りや張リが緩和される。 ●特に高齢者の足底/足指間なとに塗布・浸透させた後、フットスパ等で足浴させると、血行が良くなリ可動範囲が広がり改善。 ●ぎっくり腰や捻挫直後に30~40分おきに塗布すると、腫れが急速に減少。アイシングや圧迫法を併用するとよリ効果が上がる。 ●アロマオイルやローションと混ぜ合せて使用。天然成分100%なので、化学反応や副作用の心配がない。 ●テーピングのかぶれ防止のために薄く塗布した上からでもテープを貼ることができる。肌が敏感な選手にも安心して粘着の強いテープを使用できる。
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